Varje år dör människor i Sverige genom våld. Många av dem dödas av någon de älskar eller litar på. "I famnen på en mördare" - det är frasen som beskriver denna fruktansvärda verklighet. När den närmaste personen blir den farligaste. För att förstå detta måste vi titta på statistiken och lära oss se varningssignalerna. Det handlar inte bara om siffror. Det handlar om att rädda liv.

Partnervåld när nära blir farligt

Sex av tio kvinnor som mördas i Sverige dödas av en nuvarande eller tidigare partner. Det betyder att två tredjedelar av alla kvinnomord är relationsmord. Mellan 2018 och 2021 dog kvinnor varje år på grund av detta våld. Sverige ligger faktiskt bättre till än resten av Europa - vi har 2,9 döda per miljon invånare, medan Europa i genomsnitt har 6. Det låter bra på papperet. Men de betyder inte att vi kan slappna av.

Partnervåld känns ofta annorlunda än andra former av våld. Det börjar ofta långsamt. En partner kan börja kontrollera vad den andra gör, vem de träffar eller vad de spenderar pengar på. Senare kommer hoten. "Om du lämnar mig gör jag något," säger de. Eller: "Du tillhör mig." Den här kontrollen och övervakningen är ofta ett tecken på att risken för våld växer (och det är verkligt viktigt att ta på allvar).

Varningssignaler du bör ta på allvar inkluderar:

• Partner kontrollerar dina rörelser och vem du träffar
• Isolering från vänner och familj
• Ständiga kränkningar eller skam
• Tidigare våldsincidenter, även små
• Hot om att skada dig eller dina barn

Skjutningar ökar i storstäderna

År 2023 registrerades 121 fall av dödligt våld i Sverige. Det är 29 fler än året innan. Denna ökning beror främst på något helt annat än partnervåld - det handlar om skjutningar i kriminella miljöer.

De senaste tjugo åren har skjutvapenvåldet blivit ett växande problem i våra storstäder. Stockholm, Göteborg och Malmö drabbas hårdast. Unga män mellan 15 och 29 år dödas i mycket högre takt än andra grupper. Sverige har faktiskt fler dödsskjutningar bland ungdomar än många andra europeiska länder - något som skiljer oss från resten av Europa på ett oroande sätt.

Det viktiga att förstå är att detta är ett helt annat problem än partnervåld. Det är organiserat och ofta kopplat till brottslighet som droger och territorium. Det betyder dock inte att de är mindre allvarligt. Varje dödsfall skapar sorjande familjer.

Vad gör man om man är rädd?

Om du lever i en relation där du känner dig rädd eller kontrollerad finns det konkret hjälp att få. Du behöver inte klara de själv.

Kvinnojourer erbjuder stöd och kan ofta ge praktisk hjälp. Du kan ringa anonymt och prata med någon som förstår. Många kan också hjälpa dig att planera för att lämna en farlig relation.

Socialtjänsten kan ordna skyddade boenden där du och dina barn kan bo säkert. De kan också hjälpa till med försörjning och stöd för dina barn.

Polisen kan utfärda kontaktförbud. Det betyder att din partner inte får komma nära dig, ringa dig eller kontakta dig. Om de gör det kan de åtalas för brott.

Du kan också vädja till domstol om du behöver ett skyddsvärn för din adress. Det betyder att din hemadress inte visas för allmänheten.

Ring 1177 Vårdguiden för att få information om lokala resurser. Ring 112 om du är i omedelbar fara.

Det finns också:

• Stödsamtal på telefon - ofta kostnadsfritt
• Juridisk rådgivning om skilsmässa och vårdnad
• Psykologisk hjälp för att bearbeta trauma
• Ekonomisk rådgivning för att planera framtiden

Du är inte ensam. Tusentals människor får hjälp varje år. Det är möjligt att komma ur en farlig situation.

Många människor vågar inte ta det första steget. De tänker: "Kanske blir det bättre." Eller: "Det var bara det här en gång." Men forskning visar tydligt att våld i relationer tenderar att bli värre, inte bättre. Det första steget är ofta det svåraste - men det är också det viktigaste.

Om du känner att du inte helt är säker på att söka hjälp kan du börja enkelt. Prata med en väninnas förälder. Säg något till en lärare. Ring en jourfemoral och berätta bara en liten del först. Du måste inte berätta allt på en gång.

Om du är vän eller familjemedlem till någon du tror lever i en farlig relation kan du också göra skillnad. Lyssna. Dömj inte. Visa att du tror på dem och att det inte är deras fel. Erbjud konkret hjälp - att skriva ner nummer till en jourfemoral, att följa med till ett möte, eller bara att vara där.

Våld i relationer kan inte tolereras. Det spelar ingen roll om du älskar personen. Kärlek är inte rädd. Kärlek är inte kontroll. Kärlek är inte hot.

Vi kan inte förhindra all våld ensamma. Men vi kan alla lära oss att se varningssignalerna. Vi kan ta hot på allvar istället för att skjuta det till sidon. Vi kan öppna dörren till hjälp för den som behöver den. Samhället är inte bara staten eller polisen - det är också du. Det är din vän. Det är din familj. Det är dina klasskompisar.

Om du känner något strandar - att någon säger något konstigt, att något känns fel - lyssna på den känslan. Ofta är den rätt.