Du märker något konstigt med din kropp. Bröstet gör ont. Du är trött på ett sätt du inte riktigt kan förklara. Du undrar: kan jag vara gravid? Många kvinnor känner sig osäkra när de misstänker graviditet, särskilt om det är första gången. Det är helt normalt att vilja veta vad som händer inuti kroppen. De gravid extremt tidiga tecken på graviditet familjeliv kan börja redan en till två veckor efter befruktningen, långt innan menstruationen uteblir. Det spännande är att du kan lära dig att lyssna på dina egna signaler. Varje kropp är annorlunda. Vissa får många symtom tidigt. Andra märker nästan inget det betyder bara att graviditet ser olika ut för alla.

Vilka är de första tecknen som visar att du kan vara gravid?

Kroppen börjar förändras redan innan du märker något. Ett befruktad ägg fäster sig i livmodern och då börjar hormonet hCG produceras. Det hormonet utlöser en kedjereaktion i kroppen som skapar symtom.

De vanligaste tecknen är:

• Illamående ofta värst på morgonen. Cirka 70 80 procent av gravida får detta. Du kan känna det redan två veckor efter befruktningen.
• Trötthet du kan inte hålla dig vaken även om du sovit bra. Din kropp arbetar hårt för att stödja graviditeten.
• Ömma bröst bröstet blir spänt och ömt när du rör det. Många beskriver det som väldigt liksom innan mensen kommer.
• Nidblödning en liten blödning när ägget fäster i livmodern. Det händer hos cirka 20 30 procent och är mycket lättare än vanlig menstruation.
• Ökad urinering du behöver gå på toaletten oftare än vanligt.
• Humörsvängningar du blir lätt irriterad, ledsen eller glad utan särskild anledning.
• Ökad känslighet för lukter och smak vissa dofter som du älskade innan kan plötsligt kännas illa.
• Mensvärk liknande smärtor lätta krampar i underbuk.
• Förändrad aptit du kan vilja äta helt andra saker än vanligt.
• Mjölkaktiga flytningar trögare och tjockare än normalt.

Problemet är att dessa symtom liknar väldigt mycket premenstruella symptom (PMS). Därför kan det vara fruktansvärt svårt att veta om du är gravid eller om mensen bara är på väg. De enda säkra vägen är ett graviditetstest.

Timeliners När märker du egentligen symtomen?

Tiden efter befruktningen är förvirrande. Vecka 1 och 2 kan ge mycket subtila tecken. Du kanske känner ingen skillnad alls. Under vecka 3 kan några få notera små förändringar en mild trötthet eller öm bröst. Men vecka 4 till 6 är när symtomen riktigt slår till för de flesta (åtminstone enligt det jag läst).

Menstruationen är ofta det tydligaste tecknet. När den uteblir brukar kvinnor bli oroliga och köpa ett test. Graviditetstest fungerar bäst från den dag menstruationen skulle ha kommit. Du kan göra ett test några dagar innan för säkerhet, men resultatet kan bli osäkert.

Har du en oregelbunden cykel blir allt ännu mer förvirrande. Du vet inte riktigt när mens skulle komma, så du vet inte när du ska testa. Då kan det vara bra att göra testet ungefär två veckor efter du tror att befruktningen skedde.

Nästa steg Vad gör du om du misstänker graviditet?

Om du misstänker graviditet börjar du med ett graviditetstest från apoteket eller livsmedelsbutiken. De är enkla att använda. Du kissar på testpinnen och väntar några minuter. Ett streck betyder negativt. Två streck betyder positivt.

Är testet positivt ringer du din vårdcentral och bokar en första graviditetsvårdkontroll. Säg att du är gravid så de ger dig ett bra tid snart. Du bör också börja ta folsyra om du inte redan gör det det minskar risken för vissa missbildningar hos fostret.

Är testet negativt men symtomen kvarstår? Gör ett nytt test efter några dagar. Ibland är de för tidigt för att testa ännu.

Hjälp behövs om du får mycket intensiv smärta, kraftig blödning eller andra oroande symptom. Ring 1177 eller besök närmaste akutmottagning.

Bra resurser: 1177 Vårdguiden och Apoteket erbjuder båda information och stöd.

Varje gravid kvinnas resa är helt personlig. Ingen behöver skämmas över att vara osäker eller vilja veta mer. Din kropp säger något viktigt till dig, och du har rätt att förstå det. När testet visar positivt kan du samla familjen och planera tillsammans för det stora som är på väg. Lite nervositet hör till men också mycket spänning och glädje.